子供向けクラス

対象年齢：年少〜小学６年生

教室テーマ

「できない事をできるようになる」

「失敗を恐れず楽しんでチャレンジを」

跳び箱・マット・鉄棒を中心に発達段階に合わせた技の習得を目指します。

スポーツ教室では、発育・発達に応じて運動をおこない、自身の体を思い通りに動かせる能力（巧緻性）を高めることで、どんな運動でも対応できる体つくりと、楽しく諦めないでチャレンジする心を育てます。

その過程で自身の体を思い通りに動かせるようになり、今後のスポーツ活動で楽しみながら早い上達が見込めるようになります。

アスリート育成クラス

対象年齢：小学1年生～中学校3年

  • 定員：6名様
  • 教室内容：バク宙・バク転などの高難易度なものを中心に行う。
  • アクロバットクラス入会条件
    □マットの前転、後転、側転、壁倒立5秒ができる
    □鉄棒の前回り、逆上がりができる
    □高所恐怖症ではない

※アクロバットクラスは高難易度なものを中心に行うため、ケガ予防のためにも入会条件があります。

シニア筋力体幹強化

対象年齢：50歳〜

シニア筋力体幹強化では筋力向上を目指したトレーニングで筋力アップによる体の悩みを解消します。優しく丁寧に個人にあった筋力強化を目指すので安心して参加いただける教室です。